今年馬拉松已經順利完成, 雖然過咗一個月, 但記憶猶新!
28/2 ~ 今年參加了半碼, 開跑時間朝早六點半, 我四點已經起咗身喇! 約咗friend係尖沙咀等, 雖然一早出去, 但係街已經見到好多跑手, 好多人都搭地鐵去開跑地點, 成個地鐵站都充塞跑馬拉松o既人呢!
我五點九到咗尖沙咀, 同個friend 先去寄存區放行李, 跟住先做熱身, 見到好多跑手好認真係度準備, 心情更加興奮呢!
我哋向著起跑區(美麗華對出)進發, 進入等候區喇! 天黑黑, 仲未光就要開跑呢!
入到等候區, 仲有15分鐘就開跑, 好緊張呀! 我同個friend 約定, 係終點等呀! 搭正六點半, 鳴槍一聲, 大家向前起跑, 我同自己講, 一定要慢跑, 以均速前進, 一直跑呀跑, 都好順利, 中途亦會遇見我個friend, 大家o既速度差唔多. 今日天氣真係好熱, 濕度又高, 跑咗唔係好耐, 已經出哂汗, 仲好想飲水 tim! 跑到西九公路, 開始見到水站, 梗係要攞杯水濕濕個口啦! 仲整濕埋條手巾, 可以抹吓汗, 舒服哂!!! 原來仲有能量飲品, 又攞包飲吓, 補充葡萄糖, 尤其是呢啲天氣, 更加需要, 我仲拎住跑, 一需要就飲啲, 不過其實大會已經加密咗水站, 唔駛跑好耐已經見到一個了, 所以唔駛擔心無水飲.
到咗美孚, 差唔多U-Turn, 好開心順利完成呢part, 繼續向前走, 但未到10km, 要加油喇! 見到奧海城, 即表示過咗10km了, 完成了一半喇! 好興奮呢! 最辛苦o個part 都未到, 就係跑西隧喇! 一直向前跑, 入到西隧差唔多跑咗12km了! 聽到後面好多跑手一入西隧就好興奮, 好大聲叫囂, 我心諗不如留番啲氣跑仲好啦! 西隧段路, 今日跑得無咁辛苦, 同埋入面無咁焗, 不過出咗西隧就頂唔順了, 個人開始攰了! 而且要上暗斜, 太辛苦了, 我就停下來行, 當然係行得好快先得啦! 之後由上環至灣仔段路, 又上又落, 全程跑就唔得喇! 我只有跑吓行吓, 一直睇住時間, 又驚過咗指定時間.
天光後, 天氣逐漸熱起來, 加上個人體力開始下降, 就算飲好多水都無咩作用, 反而驚飲得多想去厠所 tim! 可能休息咗一段路, 去到灣仔, 我可以跑返起來, 而且知道就快到了, 希望可以快啲完成啦! 轉入馬師道, 開始見到好多行人, 有好多警察維持秩序, 當有跑手經過, 佢哋都會攔截馬路, 等無跑手先會放行人過. 我繼續向前跑, 差唔多到銅鑼灣廣場同Sogo後面, 行人更加多, 亦有人在旁邊打氣支持. 過咗Sogo, 好快已經見到維園係前面, 知道就到終點喇! 由於對腳已經好攰, 想加快都唔得喇! 唯有keep 住當時速度跑啦! 入了維園, 見到終點個大會計時鐘, 好開心可以係指定時間內完成 21km 喇! 之後仲攞埋禮物包 tim!
當個人一停低, 好想即時坐低, 對腳有啲痛, 可能啲筋疲勞過度啦!
你睇我個人幾咁攰! 強顏歡笑......
去到終點, 都唔見我個 friend, 又話係呢度等, 我覺得佢應該早到過我, 反而見到我o既同事, 佢哋係跑10km, 之前話咗係終點等我. 好開心佢哋都好快完成了呢!
之後, 我都見番個 friend, 原來佢係終點附近等我, 但我真係見佢唔到, 同埋o個度唔可以逗留, 會俾人趕o架!
今年第一次參加半碼, 雖然成績唔係太好, 但可以順利完成已經好滿足了! 如果天氣無咁熱無咁濕, 相信成績一定好好多呢! 寄望下年再接再勵啦!
兩日後, 官方已經有結果了, 個人時間: 2小時36分55秒, 原來半程我唔駛一個鐘都跑完, 呢個真係估唔到呢!
| 總 名次 | 性別 名次 | 組別 名次 | 參賽 組別* | 比賽 編號 | 英文 姓名 | 中文 姓名 | 國家 | 大會 時間 | 個人 時間 | 10 公里 時間 | 半程 時間 | 30 公里 時間 |
| 2947 | 408 | 408 | HFR1 | W0941 | CHAN X X | 陳XX | Hong Kong | 02:39:02 | 02:36:55 | 00:49:52 |
大會仲幫我影咗張相
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